睡觉时应不应该取手表(睡觉前要把手表摘下吗)

1. 睡觉前要把手表摘下吗

晚上睡觉戴手表对手表的保养和人体健康都不利,睡觉前最好把表取下来，放到桌子上.

1.不少人有戴手表睡觉的习惯，其实这样对手表的保养和人体健康都不利。专家分析说，手表特别是夜光手表有镭辐射，量虽极微，但长期积累对身体总没有益处。

2.不能把手表戴在手腕子上睡觉，如果手表是夜光表，就会给身体带来不利影响。这是因为夜光表的指针和刻度盘上涂的发光材料，主要是镭和硫化锌的混合物，镭放出的射线能激发硫化锌晶体发光，睡觉时，如果戴着表，人体就会受到八至九小时的镭辐射，对人体有一定危害。因此，睡觉前，最好把夜光表取下来，放到桌子上。

3.手表本身有磁，晚上睡觉基本一个动作不变，会影响身体的平衡。希望对你有帮助哦~~

2. 睡觉时需要摘下手表吗

一般来说，睡觉的时候尽量把手表摘下来。不管是什么材料的。这样才会保证一个更好的睡眠。电子表、石英表、机械表等有些是有荧光的，有些的走针是有声音的，还有些戴着晚上睡觉会压着。所以，建议尽量不要戴。

3. 晚上睡觉要摘下手表吗

机械表晚上不带就不走正常，自动机械表要保持行走的话,必须让它动起来。哪怕轻微地动一会儿,它如果不带的话也是可以走的,只是要转动表冠上发条就可以了。

佩戴的自动机械手表连续走时12小时后，手表里的发条一般都是上紧了的。因此，当它从手腕上取下放置起来、处于静止状态的情况时，表机应能保持12小时以上的走动能力。但这指的是正常佩带条件下，若个别使用者基本不活动或活动量较少时，表取下放置起来就达不到以上标准。因此，遇到这种情况，将表取下放置时，应将表摆动几下；或同普通手表一样，用手上几下发条，使自动机械表放置时，同样能正常走时。

1、在晚上十点至凌晨二点之间禁止调时。

2、手表调校后务必将柄头推回到底。

3、按照国家标准，机械 手表（含机械全自动手表的走时误差应控制在45秒以内。

4、全自动机械表要求使用者坚持每天正常佩戴并有适当的活动量，才能使其持续上条，保持动力，正常运行。在佩戴者活动量较小时走时可能偏慢,此属正常现象。首次使用时请旋转柄头20-30 次，使发条初始上弦。

4. 睡觉前要把手表摘下吗女生

看你需要，如果你要监测睡眠你可以戴着睡觉

5. 睡觉时要把手表摘下来吗

不要戴。 睡觉应该摘下一切饰品，包括戒指、项链、耳环还有手表。

一是戒指、耳环等饰品会勒住身体，导致血液循环不畅，夜间睡觉应该摘下让此部位身体得到休息，二是睡觉有可能被首饰弄伤。项链是人体的装饰品之一，是最早出现的首饰。项链除了具有装饰功能之外，有些项链还具有特殊显示作用，如天主教徒的十字架链和佛教徒的念珠。

从古至今人们为了美化人体本身，也美化环境，制造了各种不同风格，不同特点、不同式样的项链，满足了不同肤色、不同民族、 不同审美观的人的审美需要。这里，从材料和样式两个方面来介绍项链的款式。

就材料而论，首饰市场上的项链有黄金、白银、珠宝等几种。

6. 睡觉需要把手表摘掉吗

一般来说，睡觉的时候尽量把手表摘下来。不管是什么材料的。这样才会保证一个更好的睡眠。电子表、石英表、机械表等有些是有荧光的，有些的走针是有声音的，还有些戴着晚上睡觉会压着。所以，建议尽量不要戴。

7. 睡觉要摘掉手表吗?

晚上睡觉时最好不要戴着首饰，会影响身体及睡眠质量。尤其是手表记得睡觉时摘下来。